Selbstverteidigung beim Ferienspaß 2015

Am Dienstag, 4.8., fand die diesjährige Ferienspaß-Aktion des Vereins für moderne Selbstverteidigung statt. 28 Kinder bekamen Einblicke und Tipps in Sachen Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Nach dem Ampelprinzip: Gewaltprävention (grün), Selbstbehauptung (gelb) und Selbstverteidigung (rot) teilten die drei Trainer Sven Gensich, Anna Wörner und Nadine Vocke mit den beiden Co-Trainern Felix und Chiara die Jungen und Mädchen in drei Gruppen ein. Nun konnten sie die drei Ampel-Stationen durchlaufen. Nadine betreute die Gewaltpräventionsstation, in der sie die Fragen „Was ist Gewalt?“ und „Wie verhalte ich mich richtig?“ behandelte. Hier merkte man deutlich, dass die Kinder gut informiert und von zuhause geschult waren. Die Prävention ist als erste Ampelfarbe sehr wichtig, da sie zur Konfliktvermeidung und Gefahrenerkennung dient.

In der nächsten Station, Selbstbehauptung, bei Anna und Chiara lernten die Kinder wie man selbstbewusster wirken und seinem Gegenüber auftreten kann. Auch wie wichtig der Einsatz der Stimme ist. Durch lautes Schreien konnten die Kinder Distanz schaffen und die Aufmerksamkeit auf sich ziehen.

Die letzte Station hatte die Farbe Rot und behandelte die Selbstverteidigung bei Sven und Felix. Auch in Notsituationen muss man wissen, wie man sich verteidigen und schützen kann. Sven zeigte den Kindern welche Kraft in ihnen steckt, indem sie auf Pratzen schlugen. Aber auch Befreiungen aus einem Griff (Grifflösen) oder das Blockieren von Schlägen hatten die Kinder schnell verinnerlicht.

Die Ferienspaßaktion des Vereins fand zwischen 10 und 14 Uhr statt und natürlich braucht jeder Sportler bei so viel Anstrengung einen kleinen Mittagssnack. Bei Würstchen und Käsebrötchen unterhielten sich die Kinder über das erlernte und tauschten mit den Trainern eigene Erfahrungen aus. Nach der Aktion erhielt jedes Kind eine Teilnehmerurkunde sowie eine Einladung zum Schnuppertraining nach der Sommerpause.

Gruppenbild

© 2018 Verein für moderne Selbstverteidigung e.V.
Verwendung von Cookies
Die von uns gewählte technische Platform ist auf die Verwendung von Cookies angewiesen. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung dieser Cookies zu.
Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung